A fogamzásgátlás ma már sokkal többet jelent a nem kívánt terhesség elleni védekezésnél. Egy jól megválasztott módszer hozzájárulhat a kiegyensúlyozott nemi élethez, rendszerezheti a menstruációs ciklust, enyhítheti a görcsöket és a vérzés mennyiségét, sőt, bizonyos bőrproblémákon is segíthet. A lehetőségek tárháza rendkívül széles, ezért fontos, hogy a döntést mindig személyre szabott, nőgyógyászati tanácsadás előzze meg.
Hogyan válasszunk?
A számodra ideális fogamzásgátló módszer kiválasztása több tényezőtől függ. Figyelembe kell venni az életkorodat, az egészségi állapotodat, az életviteledet, a párkapcsolatod jellegét és a jövőbeli terveidet, például azt, hogy mikor szeretnél gyermeket vállalni. Nincs egyetlen, mindenkinek tökéletes megoldás, de közösen biztosan megtaláljuk azt, amelyik a leginkább illik hozzád.
Hormonális fogamzásgátlók
Ezek a legnépszerűbb és legmegbízhatóbb módszerek közé tartoznak. Működésük alapja, hogy a szervezetbe juttatott hormonok (ösztrogén és progesztin) megakadályozzák a peteérést, így nem jöhet létre megtermékenyülés.
- Kombinált tabletták: Naponta kell szedni őket, cserébe rendkívül megbízható védelmet nyújtanak. Előnyük, hogy rendszeressé és általában gyengébbé teszik a menstruációt. Ma már számos, különböző hormontartalmú készítmény létezik, így lehetőség van a legkevésbé megterhelő opció kiválasztására.
- Hüvelygyűrű: Ezt a rugalmas, hormonokat tartalmazó gyűrűt havonta egyszer kell felhelyezni a hüvelybe, ahol három héten át folyamatosan bocsátja ki a szükséges hormonmennyiséget. Kényelmes, mert nem igényel napi odafigyelést.
- Fogamzásgátló tapasz: Hetente cserélendő tapaszt kell a bőrre ragasztani. A hormonok a bőrön keresztül szívódnak fel, így kikerülik az emésztőrendszert, ami előnyös lehet bizonyos esetekben.
Hosszú távú, visszafordítható megoldások (LARC)
Ezek a módszerek azoknak ideálisak, akik több évre szeretnék letudni a fogamzásgátlás kérdését, de a termékenységüket később vissza szeretnék nyerni.
- Hormonális méhen belüli eszköz (spirál): A méhbe felhelyezett, T-alakú eszköz lassan hormont bocsát ki, amely lokálisan fejti ki hatását. Akár 3-5 évig is védelmet nyújt, és jelentősen csökkentheti a menstruációs vérzés mennyiségét.
- Hormonmentes (réz) spirál: Nem tartalmaz hormonokat. A rézionok gátolják a spermiumok mozgását és megtermékenyítő képességét. Akár 5-10 évig is a helyén maradhat.
- Fogamzásgátló injekció: Egy injekció az izomba 3 hónapos védelmet biztosít a nem kívánt terhesség ellen.
Egyéb módszerek
- Prezervatív (óvszer): Az egyetlen fogamzásgátló módszer, amely hatékonyan véd a szexuális úton terjedő fertőzésekkel (STI) szemben is. Használata elengedhetetlen új vagy alkalmi partner esetén, még más fogamzásgátló módszer mellett is.
- Sürgősségi fogamzásgátlás: Az úgynevezett „esemény utáni tabletta” nem rendszeres fogamzásgátlásra szolgál. Csak végszükség esetén, védekezés nélküli aktus vagy fogamzásgátlási „baleset” (pl. kiszakadt óvszer) után alkalmazható, a lehető leghamarabb.
A döntés a tiéd, de a felelősség közös. A nőgyógyászati konzultáció során átbeszéljük az életmódodat, a kórtörténetedet, és minden felmerülő kérdésedre választ adunk, hogy megtalálhassuk a számodra legbiztonságosabb és legkényelmesebb fogamzásgátlási megoldást.